Seig i sessen på Skjennungstua Opp

Bilde fra kondis.no

I går løp jeg med tidtakning igjen, fra Hammeren til Skjennungstua. Her er det stigning, men ingen dødskneiker, sånn som det har vært på de andre motbakkeløpene i Maridalen. Siden hele løypa går på grusvei, brukte jeg de raskeste skoene mine. Ikke at det hjalp noe særlig, jeg var død som marinert sild i både legger og lår, og kanskje litt tafatt i hodet. Denne gangen var det helt greit, det har tross alt blitt veldig mye beining i det siste. Jeg løp på 30:56, en tid jeg har planer om å forbedre. En gang.

Nå blir neste løp Hytteplanmila 22.oktober. Det er 10 kilometer, men høydepunktet i oktober kommer helga etter, da 21 kilometer står på programmet. Nå blir det godt å få trent litt igjen, den siste måneden har jeg bare slappet av etter løp eller slappet av før løp. Og det har blitt noen bra løp, for eksmpel min nye rekord opp Mellomkollen, Gaupekollen Opp, 10 for Grete og Oslos Bratteste.  

Men i dag, i dag skal jeg bare ligge på sofaen.