siri vil.

Holmenkollen skimaraton: fra null til hundre

2012-02-11T17:11:00.000+01:00

Det var helt uaktuelt å stake på oppløpet

Great success! Jeg ligger i fosterstilling på badegulvet denne ettermiddagen også, men av helt andre grunner enn i går. Den paniske karbohydratladinga jeg begynte på i går kveld, var kjempevellykket. Jeg fullførte Holmenkollen skimaraton med stil og en bedre tid enn jeg kunne forestilt meg. 4:18:19 på 54,2 km, hilsen Garmin.

På start i Sørkedalen var det omtrent 40 minusgrader, en stor fordel. Den timen jeg sto der inne og frøs, er nemlig den første gangen i hele mitt liv jeg har gledet meg til å gå skirenn. Urutinert som jeg er startet jeg i pulje 14, og kavet meg forbi sikkert 500 stykker før jeg så hoppbakken i Holmenkollen. Løypa startet med omtrent en mil motbakke, akkurat sånn som jeg liker det. Da fikk jeg varmen i kroppen og passert et hundretalls gubber.

I utforkjøringene tok mange meg igjen, men i dag synes jeg det gikk greit. Kanskje mest av alt fordi jeg klarte å holde meg på beina. Arne Post (han vant over alle) lovte at han ikke skulle ploge vekk snøen for meg, men det løftet er jeg ikke sikker på om han holdt.

Hallén: Nå skjønner du vel at du burde ha seedet deg?
Jeg: Jo, men jeg følte meg så innmari god!

Ikke en eneste skimamma eller en eneste skigubbe holdt perfekt tempo for meg, og jeg var selveste Petter Northug der jeg sklei mellom sporene for å komme forbi. Det var langt og det var slitsomt, og som vanlig syntes jeg det var helt usannsynlig at jeg noen gang skulle komme til mål. Men jeg gjorde det.

Jeg er så uendelig stolt av meg selv, og for første gang kan jeg si at jeg er fullt kapabel til å gå Birkebeineren, uten å tro at jeg driver gjøn.

Meg i midten

Under middels

2012-02-10T15:52:00.001+01:00

Når du skal gå skirenn i morgen, men spyr opp alle karbohydratene du har ladet, er det bare én ting å gjøre: Legge seg i skittentøyshaugen og spille Zelda. Det er varmt, det er kort vei til do, og problemene dine er tross alt ikke så store i forhold til Link sine.

Du veit du burde øvd litt mer på utforteknikken

2012-02-09T17:20:00.000+01:00

når kjæresten din varmer opp med å sy en appelsin før du skal gå skirenn.

Tretti minutter før deadline, fra Word sitt synspunkt:

2012-02-09T08:31:00.000+01:00

Skrivedag

2012-02-08T08:36:00.000+01:00

Leser oppgaveteksten/intervjunotatene/en wikipediaartikkel om emnet.
Åpner Word.
Ser på Word.
Lager en kopp med varm drikke.
Ser på Word.
Sjekker om det finnes noe på youtube om emnet.
Det gjør det.
Ser på pinnsvinvideoer på youtube.
Lurer på hva Fotballfrue har gjort siden sist.
Hun har trent styrketrening.
Twitrer at jeg burde skrive, men er på twitter isteden.
Innleder en twittersamtale.
Ser på Word.
Skriver en overskrift, setter inn sidetall og riktige marger.
Føler at jeg er så godt i gang, så det er på tide med en pause.
Ser en episode av Breaking Bad.
Åpner Word igjen.
Skriver et sitat av Otto von Bismarck. En sikker vinner.
Lagrer.
Ser på Word.
Dette skal jo ikke leveres før i kveld uansett, så jeg kan jo spise lunsj nå.

Søvnløs

2012-02-07T20:37:00.000+01:00

Hun sov ikke om natta. Lå bare stille på sin side av senga og hørte på snorkene hans. I det hun var på vei mot noe som kunne kalles søvn, rev et grumsete snork henne tilbake til virkeligheten.

Noen netter holdt hun på å angripe han. Med kniv, kanskje. Hun kunne listet seg ut på kjøkkenet, hentet en av de nye knivene. En fra det eksklusive knivsettet de hadde fått av besteforeldrene hans til jul. Den middels store kniven han brukte til kyllingfiletene måtte være perfekt. Den kom til å gli inn mellom ribbeina hans uten motstand.

Selvfølgelig kom hun ikke til å hente noen kniv, eksklusiv eller ikke, hun var jo ikke helt sprø. Det nærmeste hun kom vold var å dytte han hardt i skulderen. Da snudde han seg over på siden og forble stille i nesten ti minutter, før en liten gurgling i halsen hans fortalte henne at det bare var å finne fram sov-i-ro-kulene, rulle dem til pølser, stikke dem så langt inn i øret som mulig, og holde dem på plass med fringrene til de hadde satt seg ordentlig fast. Bare de aller høyeste snorkene hans trengte gjennom voksbarrikaden, og det var tross alt ikke ofte han bød på den slags konserter. Kanskje én gang i uka. Én gang i uka må man regne med å sove dårlig, så det kunne hun tilgi han for.

Selv med voks i ørene fikk hun ikke sove. Hun visste jo at han lå der og bråkte, lagde kvalm, i søvne. At han kunne sove så godt, bare lukke øynene i det hodet traff puta, kanskje klappe henne kjærlig på hofta eller holde henne litt i hånda, og så sovne, mens hun lå der, med lukkete øyne som så alt, gjorde henne ulmende sint. "Du snorker," hadde hun sagt mange ganger. "Ja, jeg gjør det noen ganger når jeg ligger på ryggen," hadde han svart. "Du snorker alltid. På ryggen og på siden," sa hun. "Uffda, bruker du øreproppene dine?" spurte han. "Ja," svarte hun.

Å sove på sofaen i stua kunne nok løse noe. Den var myk og lang nok for henne. Han kom til å bli lei seg hvis hun flyttet ut på sofaen. Så hun gjorde det. Én natt tok hun med seg dyna og puta ut i stua. Han hadde ikke våknet, engang. Så hun la seg godt til rette på sofaen, krøllet dyna rundt seg og lå med hodet akkurat passe høyt. En halvmeter unna henne, men i et annet rom, lå han og sov. Hun pustet ut.

Så begynte hamsteren å løpe i hjulet sitt. Rundt og rundt. En liten pause. Nye runder i hjulet. Krafsing i matskåla. Hjulet spant igjen. Hun kløp seg selv i den tynne huden på undersiden av armen, for å la være å kaste fjernkontrollen på hamsterburet. Tre ganger pustet hun rolig inn og ut, før hun slo dyna til side, satte føttene i tøflene og tuslet bort til buret. Bestemt løftet hun hamsteren ut av hjulet og tok den med til sofaen. De kunne jo leke litt sammen, de to. De søvnløse.

Mens hun lå der ute på sofaen kunne hun lukte oppvasken fra kjøkkenet. Det var bare en popkornskål som sto skitten på kjøkkenbenken, men fra sofaen i stua var det for mye. En våt klesvask lå i vaskemaskinen på badet, klar til å henges opp. Hun visste at boblejakkene deres fortsatt hang i skapet i gangen, selv om de burde vært båret ned i boden for lenge siden. Så lenge hun bare lå der ute i stua, kunne hun like gjerne ta oppvasken, iallfall, det kunne jo ikke ta mer enn førti sekunder å gni over en ikeaskål og sette den i skapet.

Faktisk tok det nesten ett minutt, men det var fordi hun fant en bedre plass til skåla i skapet der saftflaskene og vinflaskene og drikkeflaskene de brukte på trening hadde sine faste plasser. Hun måtte ta ut en flaske med husholdningssaft, men det var like greit. Hun helte ut safta i vasken og la flaska i panteposen bak kjøkkendøra. Nå når hun likevel var oppe, kunne hun jo ta en titt på den klesvasken på badet.

Klesvasken hang til tørk og boblejakkene og vinterskoene deres lå klare i gangen. Hun skjønte at det var på tide å legge seg. I senga, eller iallfall under dyna, kunne man ikke regnes som en døgnvill tulling. Hun la seg på magen på sofaen, med ansiktet ned i puta. Skulle holde pusten i tretti sekunder, for noen folk sovnet av sånt. Etter tjuefem sekunder hørte hun at han snorket gjennom veggen.

Det var da hun skjønte at snorkinga hans ikke var problemet.

Kva meinar du?

2012-02-07T09:09:00.000+01:00

Ikkje fleire mandlar?

Spis den

2012-02-06T15:51:00.001+01:00

La meg presentere min første videoblogg. Den handler om min bror og en chili.

Bare rydder opp litt her

2012-02-06T08:56:00.000+01:00

Jeg: Kan du ha på den grønne t-skjorta? Jeg kapper litt selleri.
Hallén: Jeg gidder ikke skifte t-skjorte for at den skal matche det du spiser.
Jeg: Hvorfor ikke?
Hallén: Det er sjukt.
Jeg: Sier du det til pasientene dine? "Det er sjukt"?
Hallén: Nei.
Jeg: Kan du ikke ta på den grønne t-skjorta?
Hallén: Nei.
Jeg: Men da må jeg skifte tekopp og dippskål og selleriskål.
Hallén: Nei, du må jo ikke det.
Jeg: Også må du sette deg i sofaen. Ok, dette kan funke.

Trimmings uke 5

2012-02-05T19:21:00.000+01:00

Løping: 30 km
Ski: 40 km
Tid: ca 8 timer
Ukas bragd: styrketrening to ganger.
Ukas nedtur: alt det andre.

Jeg er altså i så dårlig trimmeform, og det gir så dårlig trimmehumør, og faktisk ganske dårlig humør generelt. I går gikk tredemølla altfor fort for meg, og i dag gadd jeg ikke gå mer enn en liten time på ski.

Ikke akkurat etter planen. Nå skal jeg enten

a) ikke trimme og ikke tenke på trim på noen dager
eller
b) ta meg selv i nakkeskinnet.

Må sove på det, men må ikke sove for lenge, for til helga er det jo Holmenkollen skimaraton. Får lage noen flere ponnier.

Fra dritt til ponni

2012-02-04T11:03:00.000+01:00

Denne lørdagen sugde stort, for Matilde og jeg skulle egentlig løpe 10-kilometer i Vinterkarusellen på Romerike i dag. Så måtte jeg legge ned veto, for på Romerike er det omtrent 40 minusgrader, og det setter framtidige personlige rekorder i fare. Humøret var med andre ord dårligere enn middels.

Så reddet Basse, kjæresten til Pernille som er søsteren til Susanne, dagen. Han postet nemlig dette på Pernille sin facebookvegg:

THE PONY CREATOR

Det er altså en ponnimaskin, der du kan lage din egen ponni. Med lilla man og klokka på den ene hoven, eller kappe og tannregulering.

Lørdagen ble så mye bedre. Endelig kan jeg finne ut hvordan folk jeg kjenner hadde sett ut hvis de hadde vært ponnier!

Hallén som ponni

Susanne som ponni

Meg som ponni, laget av Susanne

God fredag!

2012-02-03T17:48:00.000+01:00

Vanvare

2012-02-03T09:46:00.000+01:00

"I vanvare åt eg frukosten din," sa Marit. "Og kanskje kveldsmaten min også?"

Sjeleguiding

2012-02-02T19:32:00.000+01:00

Jeg har skrevet en selvhjelpsbok.

Min selvhjelpsbok

Jeg tror at du må gjøre noe du elsker. Ikke nødvendigvis aksjemegling, møbelsnekring, veibygging eller noe annet fornuftig og pengeinnbringende, men du må gjøre minst én ting som gjør deg glad. En aktivitet som gir mening til det meningsløse, som holder deg sinnsfrisk, og som er helt uavhengig av andre folk.

Kanskje er du en aggressiv baker et par ganger i måneden. Kanskje skriver du på boka di hver eneste kveld. Kanskje elsker du å kjøre truck.

Hvis du ikke veit hva det er, så finn det ut. Det er det du ikke klarer å la være å gjøre.

(Jeg løper i skogen uten kart, men med hjertet. Også leser jeg. Sammen hindrer disse to tingene meg i å google ”how to get away with murder”.)

Eller så kan du jo kjøpe en selvhjelpsbok og lære hvordan man kan tenke seg til millioner av kroner og større pupper.

Hvordan gå på kino alene

2012-02-02T00:01:00.000+01:00

Å gå på kino alene kan forveksles med det å gå på kino sammen med andre. Det er selvfølgelig to vidt forskjellige aktiviteter.

Bestill billett på internett, ellers må du snakke med noen på kinoen, og da kan det hende de tror at du er venneløs fordi du er skikkelig teit eller ikke bruker deodorant.
Punkt 2 handler om at folk ikke skal tro at du har pyntet deg fordi du er på blind date med chrizz_majestic89:
a. Ikke skift til noe annet enn det du har gått med hele dagen.
b. Bruk den vanlige ytterjakka og de vanlige skoene dine.
Ha litt dårlig tid, sånn at du må gå bestemt og effektivt ut av døra, inn på foretrukket transportmiddel, inn gjennom kinodørene, bort til billetthentemaskinen, akkurat rekker å kjøpe en pepsi mæx og å tisse en skvett, før du selvsikkert gir billetten til kinovakta.
Synk ned i setet ditt. Med fremmede på alle kanter er det ikke rom for de store utskeielsene hva det angår fotplassering, men bruk litt tid på å finne en god stilling.
Se filmen, bli berørt eller ei.
Ta hjemveien i ditt eget tempo.
La billetten ligge en liten stund på bordet før du kaster den. Bare for å tenke at det gikk an.

Aldri/alltid

2012-02-01T08:31:00.000+01:00

Et avslappet smil

I dag har jeg på sommerfarget neglelakk fordi det tror jeg Fotballfrue har, og Fotballfrue får aldri baksmell eller ketchup på t-skjorta og lar aldri oppvasken stå i dagesvis og rekker alltid deadlines.

Dette er livets fakta

2012-01-31T20:04:00.000+01:00

Vonde sko ødelegger mye.
Hvit bukse er aldri lurt.
Noen må rydde opp.
Et slag i trynet kan være en dytt i riktig retning.
Et slag i trynet er mest sannsynlig bare vondt.
Å være flittig er viktigere enn å være smart.
Folk synes ikke det er greit å ombestemme seg.
Folk er dumme.

Etter en middels mandag

2012-01-31T08:17:00.001+01:00

skulle jeg bare kose meg litt.

Løpemusikk

2012-01-30T15:02:00.000+01:00

Følgende er på min løpespilleliste om dagen:

Rihanna: Complicated
Robyn: Criminal Intent
Robyn: Dancing on My Own
Pocahontas: Farger i en vind
Destiny's Child: Jumpin Jumpin
Men at Work: Land Down Under
Kesha: Your Love is My Drug
Løvenes konge: Livets sirkel
Pussycat Dolls og han fyren: Jai Ho
Christina Aguilera: My Girls
Britney Spears: Piece of Me
Nadia Ali, Avicii: Rapture
Grease: You're the One That I Want
Darude: Sandstorm
Florence + the Machine: Shake It Out
Nicki Minaj: Super Bass
Rihanna: Where Have You Been
Britney Spears: Gasoline
Michael Jackson: Dirty Diana
Rihanna: Who's That Chick

Ønskes mer løpemusikktips, kan du sjekke ut Marit sin topp fem-løpeliste her, eller frøken Linn sin liste her.

Kykkeliky

2012-01-30T07:27:00.000+01:00

I går kveld fikk jeg velge ny vekkerklokkelyd. Jeg valgte "kykkeliky, kykkeliky".

Da jeg våknet for en halvtime siden, trodde jeg i tre sekunder, tre hele sekunder, at jeg var et annet sted og i en annen tid. På en bondegård i vikingtiden. I en himmelseng på et slott i middelalderens England. På et skip på vei til Amerika.

Eller, som jeg syntes var mest sannsynlig, på låven på Lon Lon Ranch i Hyrule.

Trim uke 3 og 4

2012-01-29T14:11:00.000+01:00

Uke 3
Løping: 40 km
Ski: 70 km
Tid: 10 timer.
Ukas bragd: Vester-Gyllen.
Ukas økt: Vester-Gyllen.

Uke 3 handlet bare om Vester-Gyllen (som du kan lese om her). Hallén insisterer på at jeg skal hvile hele tiden, noe jeg selvfølgelig synes er helt tullete. Hvile før skirenn og hvile etter skirenn og hvile på fredager og hvile om kvelden og vil meg her og hvile meg der.

Uke 4
Løping: 33 km
Ski: 60 km
Tid: 9 timer
Ukas økt: 4 mils skitur

Nå begynner denne skigåinga virkelig å gå meg på nervene. Ikke får jeg løpt så mye som jeg har lyst til, og når jeg først får løpt, føler jeg meg som en overvektig pensjonist. Beina er tunge, rumpa er seig, armene flyr til alle kanter og ingenting går av seg sjæl. Jævla ski.

Heldigvis er det bare 47 dager til Birken, og 48 dager til jeg kan selge skiene mine og bruke pengene på EPO.

Jævla ski

Kan vi ikke bare bli enige om dette

2012-01-27T18:53:00.001+01:00

1. Det er ikke media sin skyld. Nei, det er faktisk ikke det.
2. Knappe ressurser. Mer av én ting vil som oftest bety mindre av noe annet.
3. Vær raus. Mot skrivefeil, forsnakkelser, rosabloggere, birkebeinere og gjerrighet.
4. Punkt tre gjelder ikke for overmodne og overvektige programledere på NRK.
5. Det meste kan være morsomt. Dette er for eksempel en morsom voldtektsvits.

Takk, da fortsetter jeg å blogge om de viktige tingene. Hamster og Birken og sånn.

Mix

2012-01-27T10:12:00.000+01:00

Før en smoothie er en smoothie, er den bare mange forskjellige biter oppå hverandre. Det er en metafor for noe.

Rufsegufssnufsebufsepjuskebasse

2012-01-26T22:14:00.001+01:00

Mamma...?

Melvin og Marit

I kveld har vi hatt besøk av Melvin, verdens søteste hund. Han er så søt at jeg har lyst til å føde noe hver gang jeg ser han. Lurvebassen var på besøk sammen med mammaen sin, for å sjekke ut forholdene. Jeg har nemlig planer om å begå en hundekidnapping. Hundenapping?

Melvin har nesten sin egen blogg her.

Livet rett fra telefonen

2012-01-26T08:24:00.001+01:00

1. Mine ski på 56-bussen.
2. En tirsdagsfrokost.
3. Susanne og Sofie på Jaipur etter Løvenes konge.
4. Stjålet te i engangskrus på 23-bussen.
5. Fin lunsj fordi noen andre betalte.
6. Ringenes herre sammen med Bror 2.

Hva virru jeg skal gjøre a? Ta på skjørt og danse hula?

2012-01-25T23:31:00.000+01:00

Hun er kanskje 5 eller 6 år, jenta som sitter på skrått foran oss. Mørkt, pinnerett hår er kuttet tvers av ved øreflippene. Simba og Nala blir jaget av hyener på elefantkirkegården. Hun lener seg framover i setet. Mofasa har en alvorsprat med Simba. Den Viktige Praten. Scar legger skumle planer. Jenta holder seg fast i armlenene, den vesle, spinkle kroppen værer fare. Gnuflokken er på vei ned i kløfta. Hun holder seg for øynene, men tårene drypper ned i fanget hennes.

Hakuna matata eller å gjøre det riktige. Lettvint hverdagslykke eller de mektige øyeblikkene. Noen får ikke velge.

Om 16 år lurer hun på hva i helvete hun driver med. Og det eneste hun kan håpe på er at Rafiki slår henne i hodet når hun forviller seg for langt vekk fra stien.

Siiiiimba! Så overraskende å se deg her..... i live!

2012-01-25T16:24:00.001+01:00

Timon

Løvenes konge var den første filmen jeg så på kino. Jeg gråt og gråt og gråt, og ville aldri mer dra på kino hvis det var sånn det var. Men det var jo ikke sånn det var.

Det var zebraer som paraderte vakrer enn noen kinesisk hær, elefantkirkegårder med fnisete hyener, og filmhistoriens mektigste øyeblikk.

Nå, 16 år senere, skal vi på kinodate igjen, jeg og gnuflokken. I 3D.

Dagdrømmer

2012-01-24T10:50:00.001+01:00

1. Ligger på en solseng på stranda i Stoupa, Hellas.
2. Eric Northman flytter inn ved siden av, og han bare må ha blodet mitt.
3. Pasta carbonara.
4. Sitter på Skavlan og forteller om boka mi.
5. Kommer i mål og tiden stopper på 39:56.

ring mæ nåru ska på stranda

Dagen derpå

2012-01-23T12:25:00.001+01:00

Kom ikke lenger enn dette. Og det har ingenting med hakket i hodet mitt å gjøre.

Vester-Gyllen

2012-01-22T20:50:00.001+01:00

Viser fram min første skipremie og den blodige lua.

Denne trimuka ble avsluttet med turrennet Vester-Gyllen, 40 kilometer i Vestmarka. Som en forberedelse til Birken, selvfølgelig. Beskjedent nok stilte jeg meg i første rekke da starten nærmet seg. To elegante tryninger seinere fant jeg en gruppe med spreke mødre som holdt passe tempo. De kjører mye fortere enn meg i utforkjøringene, og jeg jogger forbi dem i oppoverbakkene.

Heldigvis er de siste to kilometerne rein motbakke. Resultater.

Tiden var omtrent som i fjor, men det var mye tyngre føre i år, så jeg er rett og slett litt bedre på ski nå. Det skulle man jo ikke tro når hele eventyret endte her:

"Antakelig fått sin egen ski i bakhodet." Dét er en klassiker.

Med det var en tredjedel av skirennene gjennomført med stil. Neste er Holmenkollen skimaraton 11. februar.

Vester-Føkk

2012-01-21T13:32:00.003+01:00

Smilet lyver

Har hentet startnummeret mitt til turrennet Vester-Gyllen i morgen. Det er langrenn, altså. Fire bratte mil. Ski. Snø. Kaldt. Slitsomt. Vondt. Klarer ikke å holde humøret oppe, er gretten og gruer meg til å stå opp klokka 6 på en søndag fordi jeg skal gjøre noe jeg misliker mer enn sterkt.

Humøret mitt trenger altså en snuoperasjon. Jeg veit bare ikke hvordan. Tror Marit Bjørgen på tv er en god start.

Apropos voksen

2012-01-20T14:43:00.001+01:00

Jeg er hun til venstre

Voksentips

2012-01-20T08:58:00.000+01:00

Et av målene mine for 2012 er jo å ta litt ansvar. Foreløpig følger jeg mine egne voksentips:

1. Betal regningene dine i tide.
2. Det er bedre å være underpyntet enn overpyntet.
3. Mye mat kan lages i mikroen.
4. Hvis ingen elsker deg, kan du skaffe deg en hamster.
5. Ta av sminken før du legger deg, ellers klistrer øynene seg sammen.
6. Hvis du skal i selskap (ikke fest) må du ha med en blomst.
7. Skippertak funker helt fint.
8. De fleste problemer har en enkel løsning: google. Eks: "dvd player phillips no sound" eller "smokey eyes -panda".
9. Har du små pupper trenger du ikke å bruke BH.
10. Ta tran.

Du kan lese omtrent 400 voksenhemmeligheter hos Ida Jackson.

Dagens outfit

2012-01-19T15:05:00.000+01:00

Inspirert av Matilde.

Klær: vanlige. Sko: de dyreste jeg har. Nye. De bør være raske og gnagsårfrie.

Fire in the hole!

2012-01-18T19:33:00.001+01:00

Det er en uendelighet av deilige slemminger der ute. Jaime Lannister fra Game of Thrones, Shane fra the Walking Dead, Stringer Bell fra the Wire, Chuck Bass fra Gossip Girl, Sawyer fra Lost, Kong Henry i the Tudors.

Jeg synes det er lite innsiktsfullt når jenter liker de slemme guttene best.

Hvorfor det ikke er noe lurt å forelske seg i en slemming:
1. Han er ikke interessert i deg.
2. Han kommer til å gi deg blåmerker både på kroppen og sjela.
3. Han kommer til å stjele fra deg.

Hvorfor det er helt annerledes med Boyd Crowder fra Justified:
1.
2.
3. Kommer ikke på noe, men det ER HELT ANNERLEDES!

Voksen

2012-01-18T09:32:00.000+01:00

Da jeg egentlig var ferdig med frokosten, hadde jeg lyst på en kopp med kakao. Så jeg tok meg en kopp med kakao.

For det er sånt man kan gjøre når man er voksen.

So juicy sweet

2012-01-17T12:21:00.000+01:00

Siri: Vi kan ikke drikke pepsi mæx nå.
Siri: Jo, det kan vi!
Siri: Nei. Det er tirsdag.
Siri: Men vi trenger det. Må ha det.
Siri: Klokka er jo bare 12!
Siri: Glugg i glugg ned i halsssen, nam.
Siri: De andre sier at vi ikke kan få det nå.
Siri: De andre er slemme! Tyver! Løgnere!
Siri: Ikke Hallén.
Siri: Han har gjemt pepsien, det k-k-kosteligste.
Siri: Hallén er snill, han tar vare på oss.
Siri: Han stjeler pepsien vår, tvinger oss til å spise fisk og til å legge oss tidlig, slem, slem, slem Hallén!
Siri: Ikke spør Siri, ssstakkars Siri vet ikke.
Siri: Vi må finne den, tvinge han, lure han, Siri. Siri!
Siri: Men hvordan?
Siri: Vi vet hvordan. Du vet hvordan. Siri! Siri!
Siri: Nei! Ikke ned i boden!
Siri: Det er den eneste måten!
Siri: ...
Siri: Vi venter til han kommer hjem.

Mine fordommer

2012-01-16T17:16:00.000+01:00

Fotballspillere er late slasker som ikke kan lese.
Medisinstudenter er anstrengte jenter med spiseforstyrrelser.
Frp-ere er snevre på alle måter.
Mannlige birkebeinere over 50 er sexistiske elitister.

Legg merke til hvordan jeg ukritisk kaster meg på trenden med engelske sitater på intetsigende bilder.

Denne funksjonen er ikke definert for null

2012-01-16T11:09:00.000+01:00

Noe skjedde i løpet av 2010. Jeg begynte å ligge på sofaen midt på dagen, spise dessert før middag, og til jul det året fikk jeg en onepiece. Noe skjedde, altså, men det skjedde ikke alt på én gang, og jeg vet ikke helt om det som skjedde var dumt eller bra.

Eller, det med onepiecen var nok et bunnpunkt.

Plutselig syntes jeg at det var ok å se fem episoder av Supernatural etter hverandre. Supernatural. Og jeg var ikke deprimert, engang. Så jeg har bestemt at det må skje noe. Jeg må gjøre noe med livet mitt.

Begynne å bruke mascara igjen.

Trim uke 2

2012-01-15T16:25:00.000+01:00

Denne uka fikk jeg virkelig utfordret meg selv med å balansere løping og skigåing. Det endte med at jeg har løpt og gått på ski annenhver dag, noe som har fungert ok. Jeg har følt meg som en dritt på løpetur, men det skulle bare mangle. For jeg må bare komme meg ut på ski nå, hvis jeg skal ha noen som helst mulighet til å skli over målstreken i Birken uten å gråte blod. For ikke å snakke om å fullføre Vester-Gyllen neste søndag, altså om én uke.

Løpt: 46 kilometer
Ski: 69 kilometer
Tid: 11 timer og 30 minutter
Fall på ski: 2
Styrketreningser: 1
Ukas økt: 4-mils skitur med sekk
Ukas opptur: klarte å løpe på mølle i over en time uten å slipe ned ansiktet på båndet

Jeg har skjønt at som en god treningsblogger bør man i ny og ne legge ut et såkalt formbilde av seg selv. Ikke veit jeg hva dette bildet sier om meg eller formen min, bortsett fra at jeg ikke barberte meg under armene i går. Og før du spør: ja, jeg strammer musklene så godt jeg kan.

Favorittkvitter del 7

2012-01-14T17:14:00.002+01:00

God helg!

2012-01-13T17:28:00.001+01:00

Hilsen oss på Sensation White!

Boksnobb

2012-01-13T11:01:00.001+01:00

Fordelen med lesebrett, i tillegg til at det selvfølgelig er innmari praktisk på alle måter, er jo at ingen ser hva du leser. Lille Kindle har ingen avslørende permer med bilde av hete omfavnelser, glitrende blodsugere, eller steinaldermenn ved navn Jondalar.

Når jeg ser folk med bok nummer 23 i Arvesynd-serien på trikken, tenker jeg alltid "Jeeeeeez, skaff deg et rom", og føler meg utsatt for en slags blotting.

Siden Lille Kindle ble min, har jeg lest både en og to av denne typen blotterbøker. Akkurat nå leser jeg den erotiske, og på ingen måter Jane Austen-forfattede, oppfølgeren til Pride and Prejudice. Heldigvis kan ingen mistenke meg for det, der jeg sitter med mitt anonyme lesebrett. Med mindre de kjenner igjen fnisingen og den svake rødmen som i blant brer seg over kinnene mine.

It takes one to know one.

Dagens outfit

2012-01-12T10:19:00.000+01:00

Dagens detaljer: Genser fra en fotballkamp (?) i 2002, vintage. Gnagsår er de nye tatoveringene.

Klipp fra hverdagene

2012-01-11T17:58:00.000+01:00

1. Verdens beste stiftemaskin på jobb.
2. Ylvis 4. Fniser fortsatt.
3. Julestjerna i leiligheten vår. Må snart ned.
4. Sekken fikk være med på den femte skituren i år.
5. Demonstrerer refleksbruk i speilet på jobb.
6. De ikke-lenger-veldig-nye-løpeskoene da de var nye og hvite.

Det er mørkt nå, nesten hele dagen. Veit ikke helt hva vi skal gjøre med det. Drikke Solo eller smile til fremmede, kanskje. Og huske å smøre munnsåret.

Munnsår

2012-01-11T10:08:00.000+01:00

Har fått munnsår igjen, får det hver vinter fordi jeg sutter på skjerfet når jeg er ute. Neida, mamma, jeg gjør ikke det. Munnsåret er nok heller en allergisk reaksjon. På denne forbanna hverdagen.

Hverdagen tar helt pusten fra meg, så jeg øver på å ha det litt gøy hver dag. Med gøy mener jeg ikke bare haha-morsomt, men å kjenne på flyten. Tror det er nødvendig å kjenne litt på flyten hver dag.

Enten det er å

vite at du kommer til å falle hvis du ikke ploger, men prøve likevel. Dusje i mørket mens du hører på Klem FM. Ødelegge Ringenes herre for alle fordi du roper hver eneste orkereplikk. Grave fram snarveien over plenen, selv om, eller kanskje mest fordi, du veit at noen kommer til å grave den igjen. Eller bare lese i 20 minutter.

Folk har så dårlig tid

2012-01-10T19:30:00.001+01:00

Jeg synes det er mange problemer med skigåing:

1. Mye styr å ordne før man kommer seg ut
2. Ofte kaldt, spesielt på hendene og føttene
3. Umulig å sammenligne tider fra gang til gang (ikke som med <3løping<3)
4. Må ha en bachelorgrad i smøring eller eget smøreteam
5. Noen (mange) nedoverbakker er bare for drøye
6. Umulig å bedrive mellom 10 og 16 i helgene
7. Skiteknikk er viktigere enn fysisk form
8. Skiteknikk er helt ulogisk
9. Veldig slitsomt, spesielt i armene
10. Vanskelig å bære ski og staver samtidig

Dette, derimot, er ikke et problem med skigåing:

Heller det motsatte, vil jeg si.

Hvordan stryke på eksamen

2012-01-10T10:01:00.000+01:00

Du trenger:
En kort eksamen, gjerne 3- eller 4-timers.
En opprivende hendelse kort tid i forkant, for eksempel en bilulykke, som har to virkninger

1. Ingen søvn
2. Ingen mat

Pass på at det er de eldste pensjonistene som sitter eksamensvakt på akkurat din eksamen, sånn at når du først begynner å føle deg uvel, er det en dame som tok førstehjelpskurs på 20-tallet som følger deg ut.

Når dere nesten, men bare nesten, har kommet ut av eksamenssalen, besvimer du. Dette foregår slik: du merker at du begynner å bli svimmel og at det ene kneet ikke klarer å holde seg rett lenger. I et siste desperat forsøk på å holde deg oppreist, griper du etter den gamle damens strikkejakke.

Et halvt minutt senere vil du våkne opp på gulvet, med beina støttet oppover veggen, og sju nysgjerrige pensjonister i en krans rundt hodet. Nå vil du egentlig føle deg ganske ok, og klar for å bli ferdig med eksamen.

Da er det viktig å høre på pensjonistene. Vil en at du skal sitte på huk med hodet mellom knærne og hyperventilere, så gjør du det. Drikk halvannen liter cola på to minutter hvis noen insisterer på dette (i dette tilfellet kan det være greit å spørre om å få et glass, da colaflaska mest sannsynlig har vært i kontakt med rullingsrøykende og ansjonsspisende lepper). La en eldre dame med leopardneglelakk massere hodebunnen din. Få et 15-minutters foredrag om hva som er problemet med dagens kosthold når unge folk til stadighet besvimer på eksamen.

Når det er omtrent 20 minutter igjen av eksamenstiden, vil du slippe tilbake til plassen din, akkurat i tide til å skille gjennomslagsarkene fra hverandre og levere en nesten blank besvarelse.

Gratulerer med F (for fail) på eksamen!

10 forskjellige hverdagskrydder

2012-01-09T14:50:00.000+01:00

Meg og bror 2 i kjærlig omfavnelse. Bildet er Susanne sitt

1. Plaging av brødre: med bjeller, tidlig vekking i ferier, gjemming av spillkontroller, osv.
2. Pepsi Mæx: selv om kommentarfeltet hos Silja ikke er så glade i det.
3. Dagslys: uansett om jeg løper, skier, går eller sitter på en benk.
4. Ringenes herre & Hobbiten: merker noen nerdetendenser bevege seg i magen.
5. Retweeting på Twittærn: sånn at alle får med seg det morsomme.
6. Siri Nilsen: er så mange snertne tekststykker på Alle snakker sant at jeg ikke klarer å velge ett.
7. Kremete brokkolisuppe: prøv deeen!
8. Legolas-snakking: sier åpenbare ting med overdreven innlevelse og speider ut i horisonten (Obs: folk blir gærne).
9. Stryking på eksamen: det er sånn man kjenner at man lever.
10. Testing av gruppetime på studentidretten: megalættis.

Trimmings uke 1

2012-01-08T12:40:00.000+01:00

Huhei, da var den første uka med mosjonering i 2012 gjennomført. En bra start på året. Har endelig fått ut skiene fra boden. Fire skiturer har det blitt, til og med en ganske lang en. Med 70 dager igjen til Birken og to uker igjen til Vester-Gyllen er det på tide.

Løpt: 50 kilometer
Ski: 65 kilometer
Fall på ski: 5 stykker
Tid: 12 timer og 5 minutter

Er ikke så bra løpeføre nå, mye snø på veiene som gjør at man sklir rundt og blir sliten på baksiden av lårene. Apropos sliten, nå skal vi se noen andre bli slitne! Jeg synes i prinsippet at folk flest kjører alpinbakker feil vei. Så la oss inspireres av siklende jenter med stive lår!

fotoblogg1

2012-01-07T15:10:00.000+01:00

Var på fest i en fin frognerleilighet, men jeg tok ingen bilder.
Gikk en skitur til Kikut i strålende sol, men jeg tok ingen bilder.
Drikker te hver dag, men jeg tar sjelden bilder av det.
Meldte meg på en gruppetime på trenigssenteret, men tok ikke et screenshot.
Spiste ved et overveldende selskapsbord, men jeg tok ikke et eneste bilde.

Så da teller det vel ikke.

13. dag jul

2012-01-06T18:03:00.000+01:00

Jula varer helt til påske. Jula varer helt til påske. Jula varer helt til påske. Jule varer helt til påske. Jula varer helt til påske. Jula varer helt til påske. Jula varer helt til påske. Jula varer helt til påske. Jula varer helt til påske. Jula varer helt til påske.

Dagens outfit

2012-01-05T17:39:00.002+01:00

Siste juleselskap! Jess!

(Fikk ikke lov til å gå toppløs denne gangen heller)

Fem grunner til å stå opp om morran

2012-01-05T09:35:00.000+01:00

1. Kvalitetstid med hamstern på sofaen.
2. Dette albumet med årets beste katte-gifer.
3. Kan skrangle med bjellene til Tour de Ski (sånn som Matilde).
4. Frokost.
5. Er trøtt om kvelden, sånn at jeg slipper å ligge våken om natta og tenke på min manglende framtid (sånn som Susanne).

Spørsmålet, klokka 07:00, er likevel alltid: "Hvorfor er jeg våken nå? Hvorfor?!"

Ansvar

2012-01-04T17:55:00.000+01:00

Jeg tar ansvar og tegner en tiss på denne veggen

I barnehagen lærte vi at vi bare skulle ta ansvar for oss selv. Hvis noen spiste sand eller julepynt var det ikke mitt ansvar å tyste på dem.

Nå går jeg ikke i barnehagen lenger, dessverre og heldigvis. Likevel gjelder de samme reglene fortsatt. Hvis man tar ansvar for alle andre, er det vanskeligere å ta ansvar for seg selv. Et av målene mine for 2012 er å ta litt mer ansvar, og jeg tror det første skrittet er å ta litt mindre ansvar for alle andre og deres følelser, tanker og handlinger.

Mindre ansvar for mer ansvar, kan man si.

Det største problemet i kjæresteforholdet vårt

2012-01-04T08:57:00.001+01:00

er uten tvil den grusomme makrell i tomaten.

Mosjonisten lever

2012-01-03T12:43:00.000+01:00

I jula skal man ikke stresse med mosjonering, det står ikke til resten av opplegget. Allikevel har jeg fått meg et par mil i beina. Forrige uke løp jeg til og med et løp, og avsluttet året med en langtur i Maridalen. Selv om jeg har trimmet bra en god stund nå, gir et nytt år ny inspirasjon.

Juleavslappinga har gitt meg en skremmende innsikt i hvor avhengig jeg er av å komme meg ut og puste litt tungt. Jeg ble rett og slett litt gretten. Derfor har jeg funnet ut at jeg må begynne å ta mine egne bein på alvor, sånn at de kan bære meg løpende i mange år framover.

Så jeg har begynt å tøye ut. Litt.
Jeg har gått den første skituren i 2012. Det er bra for beina.
Og jeg skal fortsette med den forbanna styrketreninga.

Rytmisk sportsgymnastikk neste.

Quasi

2012-01-02T21:04:00.000+01:00

I dag er jeg Quasimodo. Feit pannelugg, hovent øye, halt. Men det er greit. For det er tross alt bedre å være svett og bleik enn slem og sint. Dessuten er Quasi skikkelig sterk og skikkelig snill.

Og som de sier: "Quasimodo i dag, Esmeralda i morgen".

Det vi, og med vi mener jeg du og jeg, skal se på i vinter

2012-01-02T13:26:00.002+01:00

Californication - fordi Hank Moody er en veldig sjarmerende dritt.
Justified - fordi Boyd Crowder er den beste skurken.
The Walking Dead - på grunn av tidenes zombie-headshot i forrige episode.
Sherlock - fordi han kanskje liker jenter.

"I love women. I have all their albums."

Godt nyttår, da!

2012-01-01T10:28:00.002+01:00

Mål 2012

2011-12-31T17:42:00.002+01:00

Ha det gøy hver dag
Skaffe en ny jobb
Fullføre Birken uten tårer
Nærme meg 42:00 på 10 km
Perse godt på halvmaraton
Svare "veit ikke helt" når folk spør hva jeg driver med
Ta litt ansvar

Men ikke i kveld:

2011

2011-12-30T15:08:00.000+01:00

Det var 1. januar 2011 og jeg skrev at 2011 skulle være det året alt gikk oppover. På en måte ble det sant. Jeg har løpt mye i motbakke. Og:

Vært i Paris, Berlin, Lucerne.
Gått mitt første skirenn, men ikke klart Birkebeinerrennet.
Kost med hamsterne.
Så: Game of Thrones, Californication, True Blood, Arrested Development, Justified, the Walking Dead, Misfits.
Følt en stor mangel på mening og drivkraft, så jeg begynte å løpe.
Satt omtrent 12 personlige rekorder.
Lest litt igjen. Endelig.
Drakk mer Pepsi mæx enn noen sinne. 1, 2, 3.
Vært i Stoupa igjen.
Sittet mye på Puffen.
Endelig fått en kappe.Og bjeller.
Fylt 22 år.
Spilt Zelda.
Blogga masse.
Twitra 1800 ganger.
Fått en krøpling i leiligheten.

Mine beste blogginger:
1. Sannheter på veien
2. Flaks
3. Sitter i et hjørne og gnager

Årets mest representative bloggings: Nei.

Nå skal jeg lete i hjertet og hjernen, og finne ut hva jeg ønsker meg i 2012.

Årets mest representative bilde

Årets beste julegave

2011-12-29T12:17:00.000+01:00

Til jul fikk jeg bjeller. Skikkelige, bråkete bjeller på et blankt silkenbånd. Perfekte, runde, av gull. Ringleringle, sier de, der de henger rundt halsen min. Skrangleskrangle, kimer de når jeg ringer til julefrokost. Klirrklirr, bråker de når jeg kaller på oppmerksomhet. Brødrene mine hater dem, selvfølgelig. Jeg elsker dem.

Jeg er en bjellesau.

Favorittkvitter del 6

2011-12-28T15:12:00.003+01:00

Filmhistoriens tre mest tårevåte øyblikk

2011-12-27T23:00:00.000+01:00

1. Mofasas død - Løvenes konge. Se på youtube her. Bilde her.
2. Shadows hjemkomst - Den utrolige reisen. Se på youtube her. Bilde her.
3. Gandalf faller i dypet - Ringenes herre. Se på youtube her. Bilde her.

God jul, a!

2011-12-25T11:52:00.000+01:00

Hilsen oss i Awkward Family Photos

Cheerio, Miss Sophie

2011-12-23T23:25:00.002+01:00

Det er lille julaften, klokka er 23:16. På soverommet synger et sovende menneske med nesa. Juletreet er eneste lyskilde i stua og jeg står bøyd over spisebordet. Arbeider lydløst. Teip og gavepapirrester klistrer seg til ullgenseren min, et papirkutt svir på tommelen, men dette prosjektet må i land. Og det må i land nå.

Favorittkvitter del 5

2011-12-23T17:24:00.000+01:00

Spørsmålet er hvor mange brente mandler det er plass til

2011-12-22T11:55:00.001+01:00

Marits julefavoritter: brente mandler og sjokoladetrukne cashewnøtter

Når man er i dårlig humør gjelder det å være sammen med personer som gir deg noe. Glede, for eksempel. Derfor hadde jeg og Marit litt kvalitetstid på sofaen i morges.

Og straks var alt så mye bedre.

Den mørkeste dagen i året

2011-12-21T17:23:00.000+01:00

I dag
Får en tredjedel av kjøleskapets innhold i trynet når jeg åpner døra. Merker ikke at trikken har kommet og gått mens jeg har ventet. En gæærn dame sier at jeg må stå fram og ta ansvar for det jeg har gjort mot henne. Unnskyld, sier jeg. Bislett er stengt, jeg faller av tredemølla. Jeg går på McDonalds.

Til vanlig synes jeg sånt er morsomt, men det er ikke til vanlig, det er den mørkeste dagen i året. Noe er ødelagt inni meg. Ikke hjertet heldigvis, og jeg tror ikke det er så ødelagt at det ikke kan fikses. En liten slitasjeskade på sjela, kanskje.

Men jeg går aldri på McDonalds.

Noe er ødelagt, og det har vært sånn en stund. Tror ikke det blir bedre med mindre jeg gjør en eller flere av disse punktene:

1. Begynner å tove
2. Får en svær tatovering av en skikkelig fin pingvin
3. Rydder opp i mitt eget rot

Sånn er den mørkeste dagen i året. Kanskje trenger jeg lys, kanskje trenger jeg varme, kanskje trenger jeg et slag i trynet med juletrefoten.

Julete julete

2011-12-20T15:36:00.000+01:00

Du veit at du sender ut en bestemt type signaler når du får julete av fire vidt forskjellige mennesker. En type signaler som sier nå skal vi kose oss, for faen.

Trim uke 50

2011-12-19T08:38:00.000+01:00

Målet for uka var å ta den første skituren: check. Det var enda tyngre og vanskeligere enn jeg hadde trodd, og følelsene rundt dette birkebeinerprosjektet fikk seg en liten knekk. Samtidig er det jo bare én ting å gjøre, og det er å gå mer på ski. Derfor setter jeg målet for uke 51 til hele to skiturer. Nå er det jo bare en måned til det første skirennet. At distansekortet mitt henger på korktavla hjemme, gjør det hele litt lettere. Jeg er allerede 15 kilometer nærmere gull!

Løpt: 66 kilometer
På asfalt og bane: 66 kilometer (Åja, det er derfor jeg er så stiv i leggene)
Annet: én skitur (15 km), én time på ellipsedrittmaskinen
Tid: 9 timer og 10 minutter
Styrketreninger: 2
Ukas viktigste økt: skituren
Ukas grunn til å være stolt: to styrketreninger, pluss ellipsedritt

Da var Prosjekt Birken skikkelig i gang for vinteren, og jeg lurer på hvorfor jeg i det hele tatt gidder. Så husker jeg hvor forbanna jeg var etter forrige forsøk.

Den store utfordringen i vinter tror jeg blir å få gått nok på ski til å fullføre Birken skikkelig, samtidig som jeg får løpt nok for min egen sjelefred.

Pågangsmot: 6/10

Dagens outfit

2011-12-18T15:44:00.000+01:00

Ny juletruse (i julekalenderen) og nye lepper (i førjulspresang av Hallén).

Favorittkvitter del 4

2011-12-17T18:12:00.001+01:00

Kranz

2011-12-16T16:40:00.000+01:00

Har fått julekaker av reservebestemoren Hallén. Dette kaller hun en berlinerkrans. En berlinerkrans! Skal gi deg berlinerkrans, jeg! En ekte berlinerkrans er ikke bare søt og smuldrete, den er laget av mormor.

Min mormor.

Nissefar

2011-12-15T11:22:00.000+01:00

Vi har fått en julekalender fra Amerika. Foreløpig har pakkene inneholdt julenips, julekluter, juletrepynt og, ikke minst, julegodteri. Ingen tre meter høye, oppblåsbare plastnisser, eller neonreinsdyr til å glede resten av borettslaget med, altså. Når det er sagt, så ser jo den aller siste kalendergaven lovende ut med tanke på den oppblåsbare nissen.

Den skal stå midt på fellesområdet, pekende på det veldig store juletreet, med et perverst smil om munnen.

Fram med kjolene.

2011-12-14T18:40:00.001+01:00

Nå skal vi på Hallénernes første julefest for året. Det pleier å være en sju-åtte stykker, og er alvorlige greier. Jeg må sitte ved barnebordet, for eksempel.

Positivt: Krøplingen er i godt humør, for første gang på to uker!

15 ting jeg fraråder

2011-12-13T21:42:00.000+01:00

Å ha ekstra penger på kontoen når du drar på ferie, "i tilfelle krise".
Torsdagsmagasinet til Dagbladet.
Dan Børge Akerø.
Å helle Jägermeister i drikkevannet på hytta.
Å tulleringe på døra til naboen hver dag i en måned.
Å ta eksamen på sparket.
Å ta eksamen.
Sinte kommentarer på facebook.
Å være arbeidsløs.
Løping på tom eller veldig full mage.
Høye hæler over lengre tid.
Å rope shut the fuck up på t-banen i rushtida.
Slitsomme fjellturer.
Birkebeinerløpet.
Å si jeg kan godt gjøre det, jeg.

Favorittkvitter del 3

2011-12-12T17:53:00.001+01:00

Tvungen omstart

2011-12-12T10:56:00.001+01:00

I dag har jeg trykket hardt på restart-knappen, og tvinger meg selv til å være klar for en ny uke. Tvingtvingtving. Når man tvinger seg selv lenge nok, merker man ikke at man blir tvunget lengre. Tvingtving.

Trimmings uke 49

2011-12-11T20:00:00.001+01:00

Denne uka har vært heller dårlig på treningsfronten, med vondt i magen, eksamen og en krøplete samboer. Unntaket var selvfølgelig den supre 3000-meteren på torsdag. Når det går treigt med løpinga, er det bare én ting å gjøre: få nye løpesko.

Neida, men det hjelper godt.

Kilometer løpt: ca 60
Styrketreninger: 2
Ukas høydepunkt: 11:31 på 3000.
Ukas tøffeste avgjørelse: ringe til mamma og bli henta i Maridalen istedenfor å løpe hjem.
Ukas grunn til å være stolt: Trent styrke to ganger (støl).

Nå spørs det om jeg ikke får spenne på meg skia snart, bare utsetter og utsetter det. Det får være målet for neste uke.

Pågangsmot: 7/10

Spikke, sage, lime, banke

2011-12-10T14:16:00.001+01:00

I dag våknet jeg og hadde lyst til å halalslakte en sau og skrive et blodig FUCK på den hvite soveromsveggen. I det minste knuse et kjøkkenglass og grise med sjokolade på spisebordet. Jeg måtte bare sette meg ned og planlegge denne ødeleggelsen i nærmere detalj, sånn at det ikke skulle bli så mye å rydde opp etterpå. Så jeg tok meg en klementin og tente ventelyset mitt. Skrudde på Sissel og Odd. Og fant ut at jeg får vente til etter jul med all denne ødelegginga.

En typisk tur til frisøren

2011-12-09T18:07:00.001+01:00

Frisør: Kurer du håret?
Jeg: Nei.
Frisør: Bruker du noe leave-in-produkt?
Jeg: Nei.
Frisør: Balsam?
Jeg: Nei.
Frisør: Hva slags shampo bruker du?
Jeg: Vet ikke.

Frisør: Er det lenge siden du klippet deg?
Jeg: Et par måneder.
Frisør: Men jøss, hva har skjedd her?
Jeg: Kjøkkensaksa.
Frisør: Vi klipper det litt asymmetrisk, så får du tilfredsstilt det behovet der.

3000 meter

2011-12-08T22:04:00.001+01:00

I kveld, for å feire juleferien, løp jeg 3000 meter så fort jeg kunne. Det er nemlig en god test på løpinga. Og det var megasuksess! 11 minutter og 31 sekunder brukte jeg, noe som er tilnærmet lik 3:50 per kilometer. Til sammenligning brukte jeg 12:31, nøyaktig ett minutt dårligere, i mai.

Superfotograf: Solveig

For å løpe 10k sub 40 (legg merke til språkføringa her), må jeg løpe på 3:59 per kilometer. Dette lover megamegamegamegamegabra! Jeg er så fornøyd, så fornøyd!

Favorittkvitring del 2

2011-12-08T11:05:00.001+01:00

Tørkerull

2011-12-07T18:08:00.001+01:00

Jeg synes synd på de som bor alene og blir påkjørt av en trailer. De trenger hjelp, ikke sant. Hjelp til å skjære brødskiver, hjelp til å holde humøret oppe, hjelp til å ta på sokkene. Og jeg er en skikkelig bra pleier. Jeg skreller appelsiner, kaster istykkerrevne klær, holder pressekonferanser om Halléns helse, og bare en gang i blant må jeg låse meg inn på badet og grine litt.

Midt oppi dette kaoset av smertestillende piller og frossen grønnsaksblanding på hovne ledd, er det én ting jeg synes får for lite oppmerksomhet: tørkerullen.

Tørkerull er så bra. Riv, tørk, kast. Enkelt og greit. Tørkerullen tar alt fra iskrem på kneskinna til sovesikkel i julegodtskåla.

Håper at de som bor alene og blir påkjørt av en trailer har skikkelig mye tørkerull.

Skarre værra litt tørkerull?

Favorittkvitter del 1

2011-12-07T09:02:00.001+01:00

Ønsket meg snø

2011-12-06T22:18:00.001+01:00

Dette lover godt for resten av ønskelista.

Ønskeliste

2011-12-06T09:27:00.001+01:00

En snølykt i hagen på julaften
Lurepakker
En liten hund med sløyfe på
At Sølvguttene synger julen inn
Snø (Birken)
At kneet til Hallén gror fort
At Dobby brukte the Resurrection Stone
En (liten eller stor) gevinst på Flax-kalenderen
Lukt av røkelse i alle kriker og kroker
250 000 kroner

Dagens Outfit

2011-12-05T08:39:00.001+01:00

Gjør nissestreker for å få langlua mi på julaften. I natt ga jeg Hallén fluortabletter istedenfor smertestillende. Og i morges har jeg spylt inngangspartiet til C-blokka, der alle pensjonistene bor. Haha!

Trim uke 48

2011-12-04T19:32:00.001+01:00

Man lar jo ikke en trailer stoppe treninga! Denne uka har det blitt litt færre kilometer og litt mer fart. Det trengs når man skal løpe fort på 10-kilometer.

Kilometer løpt: 65
Tid: 7 timer og 30 minutter
Tre bra løpeturer: 1. Fartstrening, 4x400m + 4x200m. Bra for å få fart i rumpa. 2. 1000-metere på Bislett, fem stykker på ca 4:00 (ca 1:30 pause). Man må jo løpe fem før man kan løpe ti. 3. Et lite motbakkeløp på lørdag.

Det lille motbakkeløpet kan du lese mer om hos Matilde, som debuterte på bakkeløp. Tøft gjort, en lørdag i desember! Jeg merker godt at jeg ikke er så veldig på hugget, og at jeg ikke har løpt noe i motbakke de siste månedene, men det er jo så gøy! Det er tilfredsstillende å nå mål når mål ligger på toppen.

En dag kommer jeg meg over på andre siden

Nå klatrer jeg nærmere målet for hver eneste uke, og en strålende/regnfylt/kald/varm dag tipper jeg over på andre siden av gjerdet, og løper 10-kilometer raskere enn 40 minutter.

Til uka blir det 3000-metertest, og dét kan bli interessant. Håper på å bruke ikke så mye mer enn fire minutter per kilometer, kanskje snakker vi lavt nede på 12-tallet?

(Nå sitter Arne Post i sofaen vår. Jeg vil snakke om Birken og få noen treningstips, men han vil bare trøste Hallén.)

Hamsterbursdag

2011-12-03T11:13:00.001+01:00

Hallén har kommet hjem med brukne bein, ledd som endelig er i ledd igjen, en havarert skisesong, og et ganske stort skrubbsår på nesa.

Men viktigere enn det: I dag har hamstern bursdag! Kjære, lille Marit blir ett år i dag! Det betyr selvfølgelig baking, og som andre bursdagsbarn, får hun sleike redskapene.

Gratulerer til verdens beste gnager!

Fordelene ved å bli påkjørt av en trailer

2011-12-02T07:54:00.001+01:00

Hallén har blitt påkjørt av en trailer. Han kommer til å bli helt fin. Jeg vasker kjøkkenvifta. Og hulrommet bak vaskemaskinen. Og sorterer feriebilder fra 2007. Og bretter klær. Og kaster forelesningsnotater. Han kommer til å bli helt fin.

Han kommer til å bli helt fin.

(Oppdatering: Det er helt sant, altså, han kommer til å bli helt fin. Har noen brukne bein og tråder, men sånt kan fikses.)

Juleengel

2011-12-01T09:30:00.001+01:00

Dette er engelen min, den eneste julepynten jeg tok med meg hjemmefra da jeg flytta. Den er skikkelig fin, og mest sannsynlig laget av noen med Downs eller medfødte utfordringer. Jeg har nemlig fått den av mamma.

Mamma liker best julepynt som er laget av folk med Downs. I tillegg til godt humør er nemlig downserne født med et vilt talent for juleverksted. De er så flinke til å klippe, lime og strø glitter at de kan leve av det. I fløyelsdekte hyller stiller de dem ut, glitrende engler med ekte fjær i vingene, morsomme nisser uten ansikt, og til og med et jesusbarn eller to.

Folk med Downs har aldri laget engler av pasta.

Dorullnissene mine ble pent pakket vekk i pappesker, og så aldri mer lyset fra adventsstaken. Vi hadde nemlig gullakkert julepynt med glimt i øyet og bittesmå, tova nisseluer.

I dag er det 1. desember og merket på primstaven er en støvete pappeske med julepynt.

Du veit du har spist for mye godteri gjennom årenes løp

2011-11-30T17:32:00.001+01:00

når du kicker skikkelig på brødskiver med salami.

November blir desember

2011-11-30T10:15:00.001+01:00

November var den måneden det ikke skjedde en dritt, den måneden jeg ikke gadd. November var den måneden jeg leste What I Talk About When I Talk About Running, Hobbiten, the Colour of Magic, og den måneden jeg så på the Walking Dead. November var den måneden jeg skjønte at jeg trenger en ny jobb, men ikke gadd å gjøre noe med det. November var som en død fisk; grå, kald og våt. Høydepunktet var å henge opp den kjempestore julestjerna, eller den dagen jeg hadde kommet borti termostaten på badet, og kunne ligge på flisene i 35 grader og late som at jeg var i Stoupa.

November var også den måneden jeg sølte te på hun som satt foran meg på bussen, sendte to private meldinger som vanlige tweets, ba farmor om å dra til helvete på tekstmelding (feilsendt), gjorde en elegant faceplant på Frederikkeplassen, og ble oppdaget da jeg kikket inn i leilgheten til borettslagslederen.

Målene for måneden var å bruke refleks, lese litt pensum, trene litt styrketrening og å stoppe overfallsvoldtekter. Tre av fire er jo ikke så verst.

Status i dag, 30. november:
Humør: Tom som en kopp med gløgg. Som er tom.
Alder: 22
Høyde: 164,5 cm
Hår: Ute av form
Vekt: 50,7 kg
Penger i pungen: 153 kr
Penger i banken: 470 kr
Leser: Aftenposten
Hører på: Sissel og Odd
Har lyst til: Å se meg selv i speilet mens jeg brøler og slår meg på brystet

Mål for desember:
Feire jul til det tyter ut av alle kroppsåpninger
Gi samvittighetsfulle julegaver
Skrive noe
Ta meg sammen
Avfølge fem irriterende twitrere
Gå den første skituren

Tom gløggkopp

Jeg er så glad for at jeg ikke

2011-11-29T19:20:00.001+01:00

..må høre på morgenshowet på NRJ.

..har vondt i anklene når jeg løper.

..må være redd.

..tror jeg vet bedre enn ekspertene.

..er sammen med en fotballspiller.

..har et sykt barn.

..synes jeg må ta en skjønnhetsoperasjon.

..må se på Alle elsker Raymond.

..bor i sentrum av Oslo.

..må dele bad med mr Bean.

Førbanna

2011-11-28T16:19:00.001+01:00

Det eneste bra med denne dagen, er at julepynt endelig er sosialt akseptert. Så her står jeg og stråler om kapp med julestjerna.

Jeg stråler sure og ganske gretne stråler.

Datamaskinen min føkker med meg. Ingenting gjør meg så forbanna. La meg for helvete lese kjendisnyheter og se dovendyrvideoer på youtube! Datamaskinen bare: "Niks."

Hva i dåsesnerkens land skal jeg gjøre nå, liksom? Lese en bok?

Trimmings uke 47

2011-11-27T14:05:00.000+01:00

Er ikke godt å si hva som er skittentøy og hva som er jente. Hvis du ser bort ifra de stive brystvortene, altså.

Kollapset visst i skittentøyshaugen etter dagens strabaser i Lillomarka. Har løpt mer enn forrige uke, mest fordi jeg ikke har hatt en eneste treningsfri dag. Veit ikke om det er bra eller dårlig. For lårene mine er det nok i overkant, de er ganske såre nå. Samtidig tror jeg man skal bli skikkelig sliten en gang i blant, man må bare vite hvor grensa går. Det gjør ikke jeg.

Løpt: 85 kilometer
Løpt på asfalt og bane: 25 kilometer
Ikke-løpetrening: Ellipsemaskin 45 minutter
Tid: 10,5 timer
Styrketrenings: 2 ganger
Ukas beste økt: Løpeturen på fredag. Følte meg bra.
Ukas grunn til å være stolt: Ellipsemaskinen i 45 minutter er like krevende for hodet som å løpe utendørs i 2,5 timer (det er vitenskapelig bevist).
Ukas lærdom: Unødvendig å løpe over Barlindåsen på vei hjem når langturen blir 3 timer og 10 minutter på grunn av det.

Da setter jeg ett sekund per 10 kilometer inn i banken. Og om langturen i dag var tullete på mange måter, så tror jeg det var bra for Birken. Dessuten klarte jeg åtte repetisjoner med 15 kilo på triceps-nedtrekken på torsdag. Du kan flire av mine pinglete armer, men for litt siden klarte jeg bare ti repetisjoner med ti kilo.

Pågangsmot: 8/10

Dagens outfit

2011-11-26T13:04:00.001+01:00

Vintage genser, bukse fra Juicy, tøfler fra Hyrule.

Dagens detalj